Arbeitsbelastung

Arbeits­be­las­tung bezeich­net die Gesamt­heit der Anfor­de­run­gen, die an eine Per­son in ihrem Arbeits­um­feld gestellt wer­den. Dazu gehö­ren phy­si­sche, psy­chi­sche und zeit­li­che Anfor­de­run­gen, die durch Auf­ga­ben, Arbeits­um­ge­bung oder sozia­le Fak­to­ren ent­ste­hen kön­nen. Eine hohe Arbeits­be­las­tung kann zu Stress und gesund­heit­li­chen Beein­träch­ti­gun­gen füh­ren, wenn kei­ne aus­rei­chen­den Res­sour­cen oder Bewäl­ti­gungs­stra­te­gien vor­han­den sind. Es ist wich­tig, Arbeits­be­las­tung regel­mä­ßig zu über­prü­fen, um Über­las­tun­gen vorzubeugen.